健康的にやせるダイエット飲料水(ミネラルウォーター)の紹介をしています。実際に飲んでみた飲料水(ミネラルウォーター)のレビューです。駄目な飲料水(ミネラルウォーター)は駄目だと書きます!

コントレックスをはじめとするミネラルウォーターのことなら「飲料水/健康的にやせるミネラルウォーター」(ダイエット)にお任せください。

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飲料水/健康的にやせるミネラルウォーター


「飲料水/健康的にやせるミネラルウォーター」では、ダイエットに効果があると噂の飲料水を紹介しています。

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ダイエットに効果のある水彩の森の飲み方

北海道の純粋無垢な天然水「水彩の森 2L」1本188円でお届け。6本で送料無料。

北海道の純粋無垢な天然水「水彩の森 2L」1本188円でお届け。6本2箱で送料無料。ご注文は12本...


水は体にとっても重要なものです。

ダイエット中はなおさら必要なのをみなさんはご存知でしょうか?

まず、ダイエット中は食べる量が少なくなりがちですから、その分水分の摂取も少なくなりがちです。

そうすると、極端な場合、頭がぼーっとしてしまうのですね。

これは危険信号です!!

そうでなくても、食事や水分の摂取量が減ると、便秘になりがちです。

便秘になるということは、体のリズムというか代謝が悪くなるわけですから、ダイエットには大敵!!

では、どうするか?

そこで、ミネラルウォーターの出番なのです。

ます、この北海道の天然水水彩の森は、日本の水ですから、ゴクゴク飲めます。

かつ、とても安い!

惜しげもなく飲めます。

まず、欠かしてはいけないのが、起きてすぐにコップ1杯の水を飲むことですね。

寝ている間は意外と汗で水分が消耗しているのです。

その分を補う意味と、起きがけの水は眠っている腸を起こしてくれます。

それから、毎食の前にコップ1杯の水を飲みます。

そして、食事のときにもコップ1杯。

そして、食後にまたコップ1杯。

これで、ずいぶん代謝が違うと思いますよ。

なにしろ、水分をとって、老廃物を体の外に出さないことには、ダイエットどころではありませんからね。

ただし、体質的にあまり水を受け付けない人というのもいるようなので、そういう人は、自分で調整して下さいね。

ちなみに、寝る前にコップ1杯の水を飲むと、翌朝のお通じがよいという人もいます。

ただ、これは人によりけりで、夜中にトイレに行きたくなってしまう人もいるので、そのあたりは、ご自分の体と相談してみて下さいね。

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安い北海道 水彩の森

今回の商品は、店長スーザンの家で日常的に使っている水です。



私はこれを1ケース(6本入り)でいつも買ってきます。

ボルヴィック500lm の正規価格が140円だと思うので、この値段は家計の味方ですね。

実はスーザンの家には浄水器もあるのですが、クエン酸を切らしているため、今は塩素抜きしかできません……

食器を洗ったり野菜を洗ったりするのはかまわないのですが、大好きなご飯を炊くことを考えると、やはりミネラルウォーターです。

しかも、この値段なら、日常的に使えますしね。

それとご飯好きの人にアドバイス

お米は1度目に洗うときが一番水を吸います。

おいしいご飯を食べたいときは、

最初は必ず浄水器を通した水か

ミネラルウォーターで洗いましょう


通して浄水器がなくても、1度目の水と、炊くときの水をミネラルウォーターにするだけで、かなりちがいますよ。

きょうも、お米を食べ過ぎたスーザンがお送りしました(ちょっとはダイエットしなきゃ……)


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